豚足の赤ワイン煮込み oishii
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(1~2人前)
・豚足 1本(450g)
☆しょうが(スライス) 2~3片
☆白ネギ(青い部分) 2本分
・水:酒 1:1の割合で合わせたもの

・ミニトマト(半分に切る) 20個 ※または、トマト大1個を細かく切ってもOK
・にんにく(スライス) 1片
・オリーブオイル 大1/2


★赤ワイン 1/2カップ
★醤油 1/4カップ
★みりん 1/4カップ
★メープルシロップ 大1~2 ※はちみつ、アガベでも可


1.活力鍋に豚足と☆を入れて
水と酒を1:1で合わせたものを豚足が浸るくらいまで入れる。

強火で加熱すし、沸とうしてオモリが振れはじめたら、
弱火にして10分加熱。火を止めて余熱調理する
(時間は手持ちの圧力鍋によって違うので調節を。)

自然にピンが下がったら蓋を開け、ネギとしょうがは捨てる。
煮汁は1カップ弱とっておく。
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2.鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ弱火にかけ、香りが立ったら
トマトを入れて炒める。
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3.1の豚足と、煮汁1カップ弱、★を入れて中火で煮る。
途中、アクを取りながら煮る。
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4.煮汁が1/3弱になるまで煮詰めたらかんせい!
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仕上にあればパクチーなど飾って~


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ほんとは煮たまごがあればよかったけど・・あいにく
卵不足でこの日は作れなかった。
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トロットロに煮えた豚足に、トマトのさわやかな酸味!
ちょっとくどい豚足も、これでさっぱりおいしく食べられる。
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好みで醤油の量を減らしてもっとさっぱり仕上てもOK。

さらに一緒にじゃがいもやネギなどを煮ても。



いつもの豚足
ちょっと違ったこんな食べ方で楽しんでみてはいかが!



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わしのレシピが1個だけ載っているよ。まぁブログで紹介してたやつだけど。
興味ある方はぜひ!
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by mittunmittun | 2017-05-25 12:24 | レシピ | Comments(2)
Commented by yamatoyome at 2017-05-26 17:46
はいた~い ミットゥンさん‼
yamatoyomeです!
コメントはお久しぶりだけど、のぞき見はしてるよ‼
沖縄に住んで9年目...
いまだ豚足を調理したことなし!
お義母が買ってくるレトルトの豚足を念に1~2度食べるくらい...
でも、このレシピ美味しそう!!
材料もそんなに特別じゃないから沖縄でも手に入るものだし、市場で良さそうな豚足が手に入ったときにチャレンジしてみるね‼
Commented by mittunmittun at 2017-05-31 13:01
> yamatoyomeさん
はいさい~!おひさ!!元気かね?
そうか、沖縄といえば豚足だもんね!!
レトルトの豚足なんてあるんだ・・・
沖縄なら手に入りやすいし、ぜひおためしくだされ~
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